Кандидат медицинских наук, главный врач Немецкого имплантологического центра Магомед Дахкильгов рассказал «Газете.Ru», что щёлканье семечек, грызение ногтей и скрежет зубами (бруксизм) вредят эмали и могут привести к разрушению зубов.
По его словам, эмаль по прочности сопоставима со сталью — она твёрдая, но одновременно хрупкая и неустойчива к ударным нагрузкам. Использование зубов не по назначению приводит к микротрещинам: швеи перекусывают нити, электрики снимают изоляцию, кто-то открывает пиво зубами или отгрызает ноготь. В момент, когда человек пытается сконцентрировать всю силу жевательной мускулатуры в одной точке, возникает кратковременная чрезмерная нагрузка, провоцирующая микротрещины.
В зоне риска также любители семечек, ирисок и леденцов. Опасен и бруксизм — неосознанное сжатие или скрежет зубами, который травмирует эмаль, приводит к трещинам и в дальнейшем оборачивается кариесом и даже потерей зубов. Неочевидный фактор — пирсинг языка: металлические элементы при разговоре и жевании постоянно бьют по зубам. Контактные виды спорта без индивидуальной капы — ещё один путь к сколам.
Эмаль может растрескаться и от температурного шока при резком чередовании горячего и холодного. Вредны также жёсткие зубные щётки и абразивные пасты, заявленные как отбеливающие: сильные абразивы и чрезмерные усилия при чистке истончают эмаль.
Врач отметил, что заметить микротрещины на начальном этапе невозможно — они не видны и не болят, поэтому бороться с ними дома не получится. Их заполняют специальным герметиком, полимеризуют и полируют, а сколы зашлифовывают или наращивают композитным материалом. Главное условие долгой службы зубов — избавиться от привычек, создающих микротрещины.